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![La punta y el iceberg](https://alegriadelmovimiento.com/wp-content/uploads/2023/02/iceberg-600-opt.jpeg)
La punta y el iceberg
«Y finalmente están los que se intuyen o atisban el profundo potencial que hay en mi método para cambiar las creencias y paradigmas que están más arraigadas en uno. Y de éstos, son los menos. De todos modos, mi método está abierto para todos y cada uno y es una elección libre y personal de cada cual, cuanto quiere o puede aprovecharlo.”
![Ser tu propio referente](https://alegriadelmovimiento.com/wp-content/uploads/2021/08/mono-500.jpg)
Ser tu propio referente
Te suena esta frase de algo? Crees que es posible o parece demasiado ideal?
Podemos ser nuestro propio referente?
Cuando somos pequeñ@s, yo diría que hasta los 3 años, somos muy nosotr@s mism@s.
Y aunque desde que nacemos de alguna manera vamos imitando a nuestros progenitores, hermanas y hermanos, vamos muy a nuestra bola.
El aprendizaje, cuando somos bebés lo hacemos sol@s.
![Aprender a aprender](https://alegriadelmovimiento.com/wp-content/uploads/2022/03/pexels-daryl-wilkerson-jr-2387702-scaled-e1648029077934-1080x675.jpg)
Aprender a aprender
Qué significa esto realmente para nosotros como adultos?
Vamos aprendiendo diferentes cosas a lo largo de nuestra vida… aprendo un deporte, a tocar un instrumento, a cocinar, a andar en bicicleta, a conducir un coche, aprendo esto, aprendo lo otro. Pero que significa “aprender a aprender”? Cuál es la esencia?
![El lado no habitual](https://alegriadelmovimiento.com/wp-content/uploads/2021/10/pexels-tara-winstead-8850660-scaled-e1640522863831-1080x675.jpg)
El lado no habitual
Aprendí a jugar ping pong hace muchos años con la mano izquierda.
Desde niña me llamó la atención usar el lado no habitual o el lado tonto cómo le dicen los chic@s en el colegio. No sé porqué pero me gustaba …
![Alegría del movimiento](https://alegriadelmovimiento.com/wp-content/uploads/2021/05/parallax-entre-secciones-opt-1080x675.jpeg)
Alegría del movimiento
Alegría del Movimiento nació de la experiencia propia y de muchas otras que me ha tocado acompañar. Emergió de un largo proceso y de una madurez. De comprender cada paso y de darse cuenta que no acaba. Es infinito.